waarom een diëtist
Een diëtist helpt je stap voor stap op weg naar een gezondere leefstijl met persoonlijk voedingsadvies, afgestemd op jouw specifieke situatie. Zoals bij over- en ondergewicht, diabetes, verhoogde cholesterol, hoge bloeddruk, darmklachten, voedselallergieën en intoleranties, … Je komt bij de diëtist terecht via een arts, andere paramedici of op eigen initiatief.
Het proces begint altijd met een screening, waarbij de diëtist jou leert kennen en zo jouw gezondheidstoestand op het gebied van voeding en dieet in kaart brengt. Op basis van de screening stelt de diëtist een behandelplan op. Dit kan variëren van gerichte coaching en begeleiding tot een individueel dieetadvies.
Ook kan je informatie krijgen over voedingsproducten en tips rond verantwoord koken en boodschappen doen. Daarnaast kan de diëtist specifieke metingen uitvoeren, zoals het meten van je lichaamssamenstelling en het evalueren van je energiebehoefte.
De diëtist coacht je vervolgens bij het opvolgen van nieuwe voedings- en leefgewoonten en evalueert regelmatig samen met jou de vooruitgang. Hierbij kan er bijgestuurd worden waar nodig. Zo gaat de diëtist samen met jou op zoek naar een gezonder en evenwichtiger leven.
