katleen
gecoacht door andy
Ik ben in 2018 bij AKTIV GYM beland nadat ik intresse had om crossfit© te doen. Na een paar jaar groepstrainingen mee te doen, wou de gym zich meer focussen op individuele training. Omdat ik me al thuis voel in de gym en ook mezelf wou verbeteren ben ik hun mee gevolgd in hun visie. De persoonlijke begeleiding vind ik heel goed. De coach doet moeite om me te leren kennen en kijkt wat mijn doelen zijn en wat ik wil verbeteren. Niet enkel op sportvlak maar voor alles wat onder gezondheid valt.
“Ik merk vooruitgang in mijn kracht en ook in de uitvoering van mijn bewegingen.”
Ik had even een stressvolle periode op het werk en ook daarmee hielp de coach me met tips om ermee om te gaan. Als er een oefening is die minder gaat of als ik een blessure heb, dan past de coach de training aan. Ik merk vooruitgang in mijn kracht en ook in de uitvoering van mijn bewegingen. Ik kan iedereen AKTIV Gym aanraden, het is een gym waar er een super begleiding is, waar je je welkom voelt en waar je zeker geen nummer bent.

trainen bij andy?
Boek hier je meet & greet, we kunnen niet wachten je te ontmoeten